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ACUFENOS O RUIDOS EN EL OIDO |
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lunes, 22 de septiembre de 2008 |
Los ruidos en los oídos, conocidos también como tìnnitus o acúfeno, es
un problema bastante común que lo sufren una gran parte de la
población. Puede ser pasajero o permanente, de baja o alta intensidad,
de diferente tono, afectar a uno o los dos oídos.
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Generalmente la percepción del ruido es un hecho subjetivo, aunque hay ocasiones en que puede ser oído por otras personas, es el caso de los ruidos consecuencia de los aneurismas o espasmos musculares
¿Qué causa el ruido en los oídos?
Múltiples son las causas que pueden producir los acùfenos, algunas son poco significativas, pero otras pueden ser problemas importantes que afectan al oído: tapón de cerumen, infecciones, perforaciones timpánicas, acumulación de fluidos en oído medianeurismasneurinoma del acústico...
¿Cuàl es la causa principal del acùfeno?
La mayoría de los acùfenos se producen por una afectación de las terminaciones de nervio auditivo en el oído interno. Esto se produce en las siguientes situaciones:
La edad avanzada: se acompaña generalmente de un cierto daño de estas terminaciones con la consiguiente aparición de ruidos en los oídos y pèrdida de audiciòn.
La exposición a ruidos de gran intensidad: los ruidos industriales, música a gran volumen en espacios cerrados o el uso de auriculares a gran intensidad son causa de acùfenos.
Idiopàtico: en estos casos no se encuentra una patología en el oìdo. El órgano auditivo es una parte del sistema nervioso y como tal puede ser afectado por el estado de ansiedad en cada momento. Lo llamamos acúfeno funcional.
¿Cuàl es el tratamiento de los ruidos en los oídos?
El tratamiento es diferente en cada caso. Es importante ver a un especialista en otorrinolaringología que identifique cual es la causa del ruido. Si hay una causa específica este podría ser curado suprimiendo la patología que lo produce. Sin embargo, en la mayoría de los casos, son acúfenos funcionales y no hay un tratamiento específico para eliminar este ruido.
En los acúfenos funcionales, hay un importante componente tensional-nervioso por lo que técnicas de relajación, y eliminación de factores estresantes producen un efecto muy beneficioso en el acúfeno.
Es importante que asumas, una vez hecho el estudio para descartar causas importantes, la existencia del ruido y que si bien puede llegar a ser molesto, no deja de ser una patología banal.
Evita la exposición a sonidos de gran intensidad
Controla regularmente la tensión sanguínea
Disminuye la ingesta de sal
Evita estimulantes del sistema nervioso (café, tabaco etc.)
Haz ejercicio regularmente
Descansa regularmente y evita la fatiga
Sobre todo no te preocupes por el ruido. Aprende a ignorarlo. Que no influya en tu vida.
¿Se puede enmascarar el ruido?
El ruido es especialmente perceptible en las situaciones de máximo silencio, por ejemplo, en los momentos antes de dormir. Un sonido competidor como el de un reloj o una radio a baja intensidad puede ayudar a enmascarar el ruido, permitiendo que este sea más soportable.
Existen aparatos específicos similares a los audífonos para anular el acúfeno mediante enmascaramiento. Otras veces un audífono puede beneficiar a pacientes con pérdida auditiva y acúfenos. Se ha observado que personas con perdida de audición, que hacen uso de un audífono o prótesis auditiva, pueden notar cómo el ruido disminuye o desaparece al colocarse el audífono, debido a una mejor percepción del ruido ambiente.
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