Adelgazar Archive

5 datos que debes saber sobre la Cirugia Bariátrica

Está demostrado mediante diversos estudios realizados. La efectividad que conlleva perder peso para mejorar aspectos positivos en la personas como el autoestima, animo de realizar actividades físicas, mejor desenvolvimiento social etc. Tipos de Cirugía Bariátrica Principalmente debemos conocer que no …

Truquitos para no engordar

Si quieres adelgazar es conveniente que tengas en cuenta los siguientes consejos, te pueden ayudar a mantenerte SIEMPRE en tu peso ideal. Comer es una parte esencial. No se puede vivir sin comer, ni adelgazar dejando de comer, puesto que, …

Adelgazar comiendo

El secreto para que controlemos nuestro peso es que equilibremos nuestra dieta de modo que comamos los alimentos que necesitemos en cada momento. Esto nos va a ayudar a estar sanos y a vernos mejor. Si a esto le sumamos …